Sigaranın  haram olduğunu biliyoruz.  Peki obeziteye helal diyebilir miyiz? Şeker, çikolata gibi sağlığa zararlı şeyleri tüketmenin hükmü nedir?

Obezite, insan vücuduna estetik açıdan rahatsız edici bir görüntü vermesinin yanında; pek çok hastalığa da zemin hazırlamaktadır.

Peygamber Efendimiz (sav) : “Ümmetim hakkında en çok korktuğum şeyler karın büyüklüğü, çok uyku, tembellik ve yakîn (iman) azlığıdır.” (Suyuti, Fethu'l-Kebir, I, 58) Buyurarak bu tehlikeye dikkatlerimizi çekmiştir.

Obezite sağlığa zararlı bir durum olsa da haramdır diyemeyiz. Nitekim obezitenin sebebi sadece çok yemek olmayabilir, genetik yatkınlık, bazı metabolik rahatsızlıklar, sağlıksız beslenme de sebepler arasında sayılabilmektedir. 

Cenabı Hak Kur’ân-ı Kerim’in 5 âyetinde (Enfal:69, Maide:88, Nahl:114, Mü’minün:51, Bakara:168), gıdaların sadece “Helâl” olanlarını değil aynı zamanda “Temiz” olanlarını yememizi emrediyor. 

“Ey insanlar! Yeryüzünde bulunanlardan Helâl ve temiz olanlarını yiyin ve şeytanın adımlarına tabi olmayın! Çünki o, size apaçık bir düşmandır.” (Bakara, 168)  

Cenabı Hak Kur'ân-ı Azimüşşanda neden  sadece Helâl kelimesi ile iktifa etmemiş de “tayyib/temiz” kelimesini de 5 âyette ısrarla eklemiştir?

İslâm fıkıh âlimlerimize göre; helâl haram kelimeleri gıdaların manevi durumlarından bahseder. Tayyib/Temiz kelimesi ise maddi durumlardan bahseder. Yani âyette geçen  temiz ifadesi gıdaların, sağlıklı ve güvenilir olup, pis ve sağlıksız olmaması anlamındadır.

Dolayısıyla sorunuzda ifade ettiğiniz sağlığa zararlı çikolata, şeker vs gibi gıdalar, sağlıksız katkılar ile yapılıyorsa buna haram denilmese de âyet-i kerimenin ifade ettiği "helâl ve temiz " sınıfına girmediğinden temiz sayılmaz. Tüketilmesi gerekiyorsa helâl alternatiflerini belli bir ölçü ile tüketmekte sakınca yoktur.

Helâl sertifikalı ürünleri öğrenmek için  www.gimdes.org’a bakılabilir.

Detaylı malumat için lütfen bakınız;

https://risale.online/soru-cevap/helal-gida-1

https://risale.online/soru-cevap/haram-ve-supheliler